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13岁严重缺钙怎么办

2025-07-282

病情描述:

13岁严重缺钙怎么办

13岁严重缺钙怎么办
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精选回答
  • 主任医师 解答

    13岁严重缺钙可以通过饮食、晒太阳、药物方式,能够起到比较好的补钙效果。

    1.饮食

    可能与长时间营养不良有很大的关系,应该及时调整饮食,在饮食方面可以通过适当的吃蛋类、瘦肉、奶制品等,能起到比较好的补钙效果。

    2.晒太阳

    通常情况下可以通过适当的晒太阳,在晒太阳的过程当中有利于促进钙质的合成。

    3.药物

    可以到正规的医院抽血检查,在医生指导下通过使用乳酸钙片、碳酸钙片、枸橼酸钙片等药物,达到补钙目的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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