主任医师 解答
吃苹果的作用和功效可以补充营养、润肠通便、美容养颜等,需要注意量,不能一次性吃太多。
1、补充营养
补充营养主要是因为苹果里面的营养价值比较丰富,含有大量的钙元素和糖分以及蛋白质和维生素,能够补充人体多种营养成分。
2、润肠通便
润肠通便是因为苹果中的上升纤维含量比较高,能够起到促进肠胃蠕动的作用,而且还可以改善便秘。
3、美容养颜
美容养颜是因为苹果中的维生素c含量比较高,能够起到抗氧化的作用,而且还可以抑制皮下的黑色素生成。
除此以外,适当的吃一些苹果,还能起到预防贫血的效果,有助于增进食欲。
双歧杆菌活菌胶囊功效有调节肠胃不适、缓解腹泻、调节体内菌群等,可以遵照医嘱用药,以免对身体造成影响。1.调节肠胃不适胃部出现消化不良的情况,可以通过使用双歧杆菌活菌胶囊能够起到缓解的效果。2.缓解腹泻性腹泻和慢性腹泻可能是由于饮食不当的原因导致的,可以通过使用
湿着头发睡觉可能会出现感冒或者是头痛,甚至还会出现细菌感染和发质受损。1、感冒头痛在洗完头发后没有及时的擦干会对自身的健康造成很大的影响,因为湿着头发会导致头部的毛孔处于开放的状态,特别容易受到风寒入侵,从而引起感冒或者是头晕头痛,长期坚持的情况下很可能会
睡觉会磨牙可能是因为晚餐吃的过饱、精神紧张、肠道寄生虫等原因导致,在此期间多注意休息,避免过度劳累。1、晚餐吃得过饱临睡前加餐,增加胃肠道负担,胃肠道里容易积存大量没有消化的食物,导致睡觉时出现磨牙情况。2、精神紧张可能是由于精神紧张、压力过大、情绪激动导致
按摩大椎穴可以起到退烧的效果,同时也可以按摩合谷穴和曲池穴,同样可以降低体温。也可以选择物理方法降温,如果发烧比较严重,可以在医生的指导下,通过口服退烧类的药物治疗。1、大椎穴大椎穴是人体当中的穴位之一,一般在颈椎肌突下凹陷处,通过按摩可以缓解疼痛,同时还
人工流产通常吃高蛋白的食物恢复比较快,另外也可以在医生的指导下服用活血化瘀的中成药促进恢复。做人工流产时通常会对子宫内膜造成损伤,并且还有可能会出现腹部疼痛的情况,子宫需要一段时间恢复,平时可以适当吃些高蛋白食物,比如鸡蛋以及牛奶和瘦肉等等,能够补充身体所
毛囊角化病可能会随着年龄会好,要做好日常的护理工作。毛囊角化病通常会导致毛囊内有较多的油脂物质聚集,同时会伴有皮肤的粗糙,一般随着年龄的增长,人体的代谢速度减慢,体内的雄性激素分泌逐渐的减少。以及皮脂腺分泌功能逐渐的减弱,毛囊内的油脂物质逐渐的减少,毛囊角
咳嗽一般能吃豆角,对于咳嗽恢复也能够起到帮助作用。豆角属于生活当中比较常见一种蔬菜,里面营养价值也是较高,其中膳食纤维含量会比较高,在食用之后也能够达到补充体内营养效果,同时也能够达到清肺止咳效果,对于支气管炎或呼吸道感染引起咳嗽以及咳痰症状,也能够达到一
阿斯伯格青春期并发症一般会引起情绪低落、发育迟缓等现象,还需要多加以重视,积极治疗。阿斯伯格是指阿斯伯格综合征,属于一种神经发育障碍的表现,可能是受遗传因素引起,或者是在怀孕期间,母体存在抽烟、喝酒等不良生活习惯造成。在日常生活中可多参加业余活动,与同龄人
蛲虫病是儿童常见的肠道寄生虫感染,治疗需结合药物驱虫和日常护理。常用方法包括药物治疗、清洁消毒、预防措施等,具体需在医生指导下进行。1、药物治疗蛲虫病治疗以驱虫药物为主,临床常用阿苯达唑片(2岁以下禁用)、甲苯咪唑片(1岁以下禁用)或复方甲苯咪唑丸等。这些药
酸碱性的划分是以其在体内的代谢产物的酸碱性为依据的,而不是以其表面带给人的味觉为依据的.1,醋为典型的碱性食品,有益健康.它在体内的代谢产物明显为碱性.2,蔬菜和水果几乎都为碱性.3,肉,鱼,奶,蛋为酸性食物.酸性食物好吃的东西几乎都是酸性的,如:鱼、肉、米饭、酒、砂糖等
儿童过敏性支气管炎可以通过远离过敏原、吸入气雾剂、药物治疗等方法缓解,具体选择的方法需要听取专业医生的指导。1.远离过敏原建议远离过敏原,比如花粉或者尘土等,减少患病的几率。2.吸入气雾剂儿童过敏性支气管炎可能会引起呼吸困难的症状,可以在医生的指导下使用硫酸沙
胃酸过多经常感觉饥饿可以在医生指导下使用雷尼替丁片、陈香胃片、艾斯奥美拉唑肠溶片的药物调理,能让胃功能恢复。1、雷尼替丁片能有效地抑制组胺、五肽胃泌素和氨甲酰胆碱刺激后引起的胃酸分泌,降低胃酸和胃酶活性。2、陈香胃片具有行气和胃、制酸止痛的功效,在临床上可以