主任医师
减肥期可以一般可以吃香蕉、猕猴桃、苹果等水果,这样对减肥有帮助。
1、香蕉
减肥是一个长期漫长的过程,香蕉当中含有大量的膳食纤维,适当吃些香蕉能够促进肠道蠕动,也能将肠道内部的毒素垃圾排出体外。
2、猕猴桃
猕猴桃当中含有丰富的维生素c,而且里面的营养价值比较高,经常吃对减肥有一定的帮助效果。
3、苹果
苹果当中含有大量的果胶,可以增加饱腹感,也能减少其他热量食物摄入,在减肥期间可以吃。
除此以外,患者也可以适当吃些葡萄,必要时在医生的指导下通过抽脂手术减肥。
1、跑步心率过缓可以选择跑步,这样的锻炼方式,在锻炼的时候一定要坚持,每天都要长跑2000~5000米,这样可以锻炼全身的肌肉群,这样可以锻炼出一种心率过缓的状态。2、垂直跳高心率过缓可以通过立定跳远的方式来选择,在锻炼方式的选择上,建议每天分早、中、晚做三组,每组做25~50个
肝功只有碱性磷酸酶高有可能是生理性因素、脂肪肝、慢性肝炎等多种原因,需要做相对应检查。1、生理性因素可能是喝酒或是长时间熬夜等多种原因引起,容易导致患者身体出现肝功能,会引起碱性磷酸酶数值增高不良反应,可以通过清淡饮食和多休息方式缓解。2、脂肪肝导致患者肝脏
雪莲果一般能够补充体内所需的营养物质,有助于自身抗病能力提高,还能达到润肠通便的效果,也有排毒降火的疗效。雪莲果是一种比较常见的水果,里面含有的维生素、矿物质、氨基酸等多种营养成分,能够补充机体代谢,有助于自身免疫能力提高,对于抵抗能力增强会有帮助作用。雪
第二次怀孕和第一次怀孕原则上没有较大的区别,大多数症状是一样的。但在第一次怀孕的时候,由于年龄比较小,而且各方面的耐受力比较好,孕期的反应会更轻一些,胎儿生长发育的状况比较良好,在分娩的时候也比较的顺利。在第二次怀孕的时候,由于年龄增长,身体的各方面都有所
HPV疫苗最后一针可以延迟打,但是需要在这种反馈之内,如果延长时间较长,可能会影响疫苗的效果。在接种HPV疫苗的时候,需要按要求接种三针,HPV疫苗通常分为二价疫苗、四价疫苗、九价疫苗,年龄不同,注射的疫苗种类也是不一样的,但注射疫苗以后可以预防宫颈,还会出现,如
奥氮平片对性功能会有一定影响,患者应遵从医嘱用药不可盲目治疗,防止性功能低下。奥氮平片是一种非典型抗精神病药物,这种药物主要是用于治疗精神分裂症,精神分裂症也属于一种精神障碍疾病,患者分不清现实以及想象,并伴有反应迟钝,行为退缩过激等症状,严重的还会影响社
沉香茶的副作用可能会引起胃部刺激、肝脏刺激、过敏等,需要观察对自身产生的危害。1、胃部刺激在喝了以后可能会导致胃黏膜损伤,会导致胃部的吸收和消化能力减退,可能会伴有胀痛或者恶心的不良症状。2、肝脏刺激过量喝了以后,需要通过肝脏代谢的方式排出体外,可能会导致肝
月经期间可以吃凤梨,凤梨是一种比较常见的水果,吃起来口感酸甜多汁多肉可以增加食欲,所以在月经期间可以适量吃凤梨。凤梨是一种比较常见的水果,当中的价值较为丰富,有许多膳食纤维和维生素b、维生素C能提供身体所需营养,增加身体抵抗力和免疫力,同时可以促进肠道蠕动,
肺结节一般能吃十字花科蔬菜,并不会导致病情症状出现加重。这属于生活当中比较常见的蔬菜,里面的营养价值也是比较高的,尤其是里面的维生素以及矿物质比较多,对于肺结节的人群来说并不属于禁忌,所以说是可以吃的,在吃了之后能够促使人体的新陈代谢,对于肺部结节的消除也
小孩个子长得慢可能是因为睡眠不足、营养不良、贫血等原因,要尽早的采取针对性的治疗。1、睡眠不足长时间的睡眠不足,导致体内的生长激素分泌缺乏,可能会引起生长速度慢,需要增加睡眠时间。2、营养不良如果长时间的营养物质缺乏,会导致体内的营养物质无法正常吸收,容易引
乳腺癌三种茶不能喝一般并不是真的,目前没有发现乳腺癌不能喝的茶,但是由于每个人的体质状态是不一样的,所以要尽量少喝。乳腺癌是发生在乳房部位的一种恶性肿瘤性疾病,在乳腺癌早期的时候,可以通过手术切除的方法来做治疗,一般需要通过保乳手术和乳腺全切手术来做治疗,
强心苷的药理作用通常是直接增强心肌收缩力,使用后的效果也是比较好的。强心苷类是属于一种比较常见的药物,在使用之后能够增强心力衰竭,而且能够使心脏增大的心肌收缩时,可能会影响到心肌的耗氧量,但是会增加正常的心脏心肌耗氧量。强心苷类的药物包含的是比较多的,可以