主任医师 解答
缺维生素b2通常可以适当吃一些燕麦、菠菜、猪肝等,适当的吃,具有补充维生素b2的效果。
1、燕麦
当中含有丰富的粗纤维,并且含有维生素b2的成分,在日常适当的吃可以有效补充身体所需要的维生素b2。
2、菠菜
菠菜是一种比较常见的蔬菜,其中的维生素含量是比较高的,并且含有丰富的维生素b2,在日常适当吃可以补充身体所缺的各种维生素含量,并且具有润肠通便的效果。
3、猪肝
猪肝当中含有人体所需的各种营养物质,并且维生素b2的含量也比较丰富,在日常适当吃可以补充身体的营养成分,具有预防缺铁性贫血的效果。
除此以外,也可以适当吃一些紫菜、南瓜,其中维生素b2的含量也是比较高的。
番薯放久了有点发芽了能不能吃,要根据红薯的外观来进行判定。1、可以吃红薯放久了如果只是出现单纯性的发芽,没有出现变质可以正常吃,但是要注意营养或者水分,可能会出现流失,口感会下降。2、不可以吃如果出现了发芽,而且表面上又出现了红斑或者是腐烂现象不可以吃的,因
脸上祛斑一般可以通过日常护肤、激光治疗、冷冻治疗等多种方法来进行改善,都能够达到有效去除。1、日常护肤在日常生活中还需要注意好皮肤的护理工作,在外出时一定要注意好防晒,需要减少紫外线对皮肤的照射。2、激光治疗激光是属于一种物理治疗方法,主要是通过春节产生的波
长期口臭脾胃虚者可能是饮食不规律、生活压力比较大、不良情绪等原因所导致,情况比较严重者,需要及时到正规医院治疗。1、饮食不规律经常爱抽烟喝酒、吃生冷刺激性的食物,容易导致脾胃异常,引起口臭,平时要保持营养均衡,吃容易消化食物。2、生活压力比较大长期处于紧张状
男性弱精症表现有很多,可能会导致睾丸疼痛和肿胀,也可能会导致附睾部位出现不适的情况,甚至还可能会导致患者出现尿频、尿急、尿痛的情况,这样就会对身体健康造成影响,需要积极配合医生调理改善。因为男性出现弱精症的情况,大多数是由于睾丸炎或附睾炎的原因导致,也可能
试纸两道杠一深一浅有可能是怀孕了,可能是属于弱阳性。如果目前的怀孕周期比较短,尿液当中的人绒毛膜促性腺激素数值不是特别的高,在检测之后有可能会出现弱阳性的现象,可以在推迟一周之后再次进行测试,也可以到医院通过对HCG检查的方法做进一步的确诊。如果通过检查确诊
牛油果具有促进消化的作用,还有补充营养、美容养颜等功效,害处是吃太多会造成身体肥胖。一、功效与作用1、促进消化牛油果当中含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸,适当吃能够促进消化,也能改善患者的消化不良症状。2、补充体内营养牛油果当中含有丰富的维生素和各种微量元素
孕妇喝了一次洛神花可以通过喝水的方式促进排尿,排尿的时候能使洛神花的成分慢慢的被稀释,如果有不适症状可以及时到医院检查。孕妇喝了一次洛神花通常对胎儿发育没有太大的影响,通过喝水能起到增加身体代谢的效果,尿液量也会明显的增加,使其随着排尿的方式慢慢的排出体外
一般糖类抗原125的正常值大多在0U/mL到40U/mL左右,那一般具体数值需要根据患者属于男性还是女性的进行判断。其中男性一般的正常数值在0U/mL到35U/mL,而女性一般正常数值在0U/mL到40U/mL.糖类抗原125一般用于检测患者是否存在癌症的一个指标,如果患者糖类抗原125的正常值超
干芡实通常有补脾以及益肾等功效,感冒人群不能吃,要遵医嘱服用。1、补脾是一味中药,具有补气补脾的效果,对于脾胃虚弱引发的腹泻或者食欲下降等,有治疗效果。2、益肾能够改善肾虚引发的腰膝酸软、身体乏力或者抵抗力下降等症状,主入肾经。3、感冒人群不能吃因为感冒之后
一个输卵管怀孕几率不太大,在50%左右。输卵管属于子宫附件,位于子宫的两侧,正常人有两个输卵管,如果出现了输卵管妊娠或者是输卵管异常,就需要切除一侧的输卵管,输卵管在怀孕的时候起到较为重要的作用,子宫内成熟的卵泡会随着输卵管排出,跟精子结合形成受精卵之后,会
注射用克林霉素磷酸酯和头孢呋辛酯片效果通常都是比较好的,可到正规医院检查身体,在医生指导下对症治疗。注射用克林霉素磷酸酯属于一种抗生素类药物,能够缓解体内革兰阳性球菌感染引起的呼吸道疾病,并且能够抑制细菌蛋白质合成,消除体内炎症。同时也可以改善支气管炎、咽
腿上长带状性疱疹可以通过一般方式、外用药物、口服药物等进行改善,要根据个人情况,然后对症治疗。1、一般方式如果不是特别严重,可以通过注意局部卫生以及合理饮食进行改善,能够促进疾病的恢复。2、外用药物可以在医生指导下,合理使用外用类的抗病毒药膏进行改善,比如阿