主任医师 解答
瘦人长胖的方法通常情况下有注意休息、增强营养、保持良好心情等，需要选择针对性的方式。
1、注意休息
平时一定要注意休息，避免过度的劳累，要保证充足的休息时间。
2、增强营养
需要及时加强营养，日常可以多吃一些含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，要使身体营养均衡。
3、保持良好心情
应当保持良好的心情，避免情绪过于焦虑，可以多参加一些户外运动，保持良好的心态。
除此以外，也需要适当的运动，可以提高自身的体质，具有辅助长胖的效果。
外阴溃烂需要注意卫生、涂抹药物、口服药物等方式进行改善。1、注意卫生外阴溃烂之后一定要注意局部卫生，每天要用热水清洗，这样才能够促进局部恢复。2、涂抹药物在得了外阴溃烂之后，也可以通过一些外用类的药物进行改善，比如高锰酸钾液坐浴。3、口服药物如果比较严重，需
改善口气臭可以通过吃祛湿气的食物，吃治疗引起口气臭的药物，以及促进肠胃消化类食物。1、去除湿气的食物吃冬瓜、玉米、红豆等食物可以去除湿气，避免身体内部湿气堆积过重导致口气臭。2、治疗口气臭的药物在医生指导下服用附子理中丸、牛黄解毒丸等药物调理身体，避免口气臭
老人眼睛疲劳要注意多休息、经常按摩，必要及时补充营养，改善眼睛疲劳。1、注意休息避免过度用眼，注意劳逸结合，多休息，保证足够的睡眠。2、经常按摩可以经常给眼部进行按摩，做眼保健操，来缓解眼部疲劳。3、补充营养多食用富含胡萝卜素和叶黄素的蔬菜，如胡萝卜、枸杞、
女性盆腔炎症状有腹部疼痛、白带分泌物增多、月经异常等，一定要做到早发现早治疗。1、腹部疼痛；在长时间受到炎症刺激的情况下，有可能会导致腹部刺激的疼痛。2、白带分泌物增多盆腔炎对于女性的白带也会造成一定的影响，有可能会导致白带分泌物出现明显增多，而且也会伴有异
导致鼻子根部出现发红、起皮的原因比较多，主要有脂溢性皮炎、过敏、玫瑰痤疮等。假如症状没有得到持续的缓解，最好是到医院做相关检查，明确病因，然后对症治疗。1、脂溢性皮炎是一种比较常见的慢性复发性炎症，主要与局部油脂分泌旺盛、继发真菌感染等因素有关，主要表现在
小孩鼻炎的早期症状主要包括轻度发热，流鼻涕，打喷嚏，还会伴随着头痛头晕等症状，鼻炎主要包括急性鼻炎以及慢性鼻炎两种，需要尽快通过合适的方式来治疗。1、轻度发热小孩鼻炎在发病期间可能会导致体温轻度的发热，还会引起全身不适，可以到医疗机构通过做鼻内镜检查，可以
5岁儿童散光眼通常可通过改善生活习惯、佩戴眼镜、药物等方式治疗，还需要多加以重视，积极治疗。1、改善生活习惯在日常生活中应注意保持局部卫生，同时避免长时间看书、看电子产品等，改善不良用眼习惯，以免加重散光症状。2、佩戴眼镜部分患者可在医生指导下通过佩戴眼镜的
舌苔正常是淡红色或者是白色，在平时生活当中一定要注意口腔部位清洁以及卫生，才有利于舌苔健康。在平时生活中时，正常颜色说明患者的身体是比较正常的，如果自身的舌苔出现一些异常的情况，可能会直接反应出身体当中的功能出现了异常的情况，可能会引起患者出现湿气较重，甚
红参主要能够达到大补元气、益气摄血、补脾益肺等多种功效，一般可以通过煎服或者是泡水的方法使用。1、大补元气红参还能够得到大补元气的效果，能够有效改善气血亏虚所引起的脸色苍白或者是四肢乏力、体质虚弱等多种不良症状。2、益气摄血主要能够改善气不摄血所引起的崩漏带
咖啡斑胎记多数不会遗传给宝宝，通常是由于单纯性的色素异常改变引起，在婴儿出生或者出生后不久会出现。单纯性的咖啡斑胎记，在皮肤上出现褐色的斑片，斑片可能会随着年龄增长逐渐变大，数量也会增长，会出现在手掌或者足部以及身体的任何部位，斑点大小不一，数毫米到10厘米
腱鞘炎自查方法大多数可以通过观察部位和观察症状方式，可以用于辅助判断。腱鞘炎多数是慢性无菌性炎症感染原因引起，容易导致患者手指或是手腕以及脚腕等多种部位出现突出和隆起，还可能会导致局部出现按压性酸痛等多种不良症状，出现类似症状很可能是腱鞘炎原因。还需要进一
牛油营养价值有脂肪、蛋白质、维生素等，适当的选择，以后对一个人的健康有一定好处。1、脂肪牛油果里边含有的脂肪含量是比较多的，在平时生活中适当的选择以后能够快速补充体内能量。2、蛋白质牛油果在平时生活中适当的选择，以后也可以补充身体当中所需要的一些蛋白质，提高
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