浑身发冷酸痛无力是怎么回事

全身发冷、酸痛、无力也有可能是由于受凉或过度疲劳造成的。

全身冰冷、酸痛、无力的原因及解决办法:

(1)感冒:如果病人处于极度寒冷的环境中,引起感冒,就会引起全身酸痛、无力、寒战等症状。

对策:

1.这种药物具有疏风散寒、发汗解表的作用,但是需要在医生的指导下服用,比如风寒感冒颗粒、小柴胡颗粒等。

2.在饮食方面不能吃太多寒凉的东西,温热的食物要适量,多休息,不能过于劳累,可以增强机体的抵抗力。

(2)过累:病人因劳累过度而引起过度疲劳,可有全身酸痛,无力,甚至发冷的症状。

对策:

1.黄芪口服液、金水宝胶囊、补中益气丸、八珍汤等均可在医生的指导下应用,能迅速缓解肌肉疲劳,改善乏力症状。

2.清洗热水澡可以用水泡脚的方式来缓解疲劳,饮食要清淡,不吃辛辣、肥甘厚腻的食物,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以补充维生素。