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酸枣仁茯苓茶起什么作用

2025-07-281

病情描述:

酸枣仁茯苓茶起什么作用

酸枣仁茯苓茶起什么作用
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  • 主任医师 解答

    酸枣仁茯苓茶具有提高睡眠质量、提高身体免疫功能等作用,不过并不是所有的人群都适合,还需要在医生的指导下使用。

    酸枣仁茯苓茶里面的主要成分是酸枣仁跟茯苓,主要的功效和作用是宁心安神,能够提高睡眠质量,在短时间内进入深睡眠状态,改善失眠多梦以及心烦不眠等症状,同时可以提高身体免疫功能,起到降血压、降血脂的效果。有的人群是不适合的,所以不可以盲目选择,避免对身体产生不良影响,导致病情加重。

    在饮用茶水的时候,可以选择晚上睡觉之前的一个小时,效果会更加理想。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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