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产褥期吃豆腐下奶吗

2025-07-281

病情描述:

产褥期吃豆腐下奶吗

产褥期吃豆腐下奶吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    产褥期吃豆腐可以达到一定的辅助下奶的效果,对身体健康也是有好处的。

    豆腐里面的营养成分含量是比较丰富的,含有大量的卵磷脂和蛋白质,其中的矿物质元素含量也是比较高的,能够补充身体所需要的营养也能达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果。而且还可以达到促进乳汁分泌的作用,也可以帮助改善乳汁质量。

    在产褥期间需要多吃一些营养成分含量比较高的食物,要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物,同时还需要注意休息,保证充足的睡眠时间。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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