主任医师 解答
维生素A的水果通常包括柑橘、苹果、芒果等，维生素A是身体重要，营养元素对眼睛具有一定好处，食用后可以促进视网膜正常运行，预防夜盲症。
除了水果富含维生素A比较丰富外，新鲜蔬菜中富含维生素A也比较丰富，比如胡萝卜、菠菜、西兰花、生菜、茄子、黄瓜等，动物肝脏中富含维生素A也比较丰富。除了吃维生素A含量较多食物外，还可以选择鸡蛋、坚果、牛奶等食物，可以补充体内营养元素，增强机体抗病能力。
养成良好生活习惯，每天适量增加体育锻炼，增强体质，提高机体抗病能力。
骰骨骨折是否严重还需要根据个人的症状来判断，并不能够一概而论。1、不严重骰骨骨折程度较轻，并没有导致骨骼部位出现严重的错位等不良的反应情况下，一般不严重可以通过卧床休息或者通过石膏固定的方式治疗，可以使局部的骨折逐渐的愈合到良好的状态，可以防止骨折的程度持
来月经肚子疼的厉害可以通过热敷、按摩、药物等方法治疗，可以前往正规医院进行治疗。1、热敷女性在来月经时身体比较虚弱，且怕冷现象，可以采用热水袋对局部进行热敷，需要注意添加衣物进行保暖，可以缓解肚子疼痛。2、按摩患者可以采取双手搓热后，在小腹中间按照顺时针方向
静脉石一般在盆腔静脉冲及软组织血管瘤的部位。建议根据病情及时观察并配合医生进行治疗。静脉石是指静脉内长久的血栓未能软化又未能机化，在静脉内同时有大量的钙盐沉积而导致形成的血栓。胃肠多发或者是两侧型血管瘤内静脉时，外形与盆腔静脉时相同，但大小及分布不均并伴有
每天喝薏米红豆水最佳时间可以通过选择早饭前后使用是比较好的。豆薏米水属于一种中药茶饮，正确使用以后能够起到健脾祛湿的作用，同时还可以补充身体所需要的水分以及养分，能够清除身体内的湿气，可以通过在早饭前后或者早饭后适当使用以后能够促进身体排尿，同时还可以祛除
脚关节疼痛大多数通过一般治疗、口服用药、物理治疗等多种办法比较好，有利于防止病情。1、一般治疗可以通过加强保暖措施和多休息方式缓解，避免身体过度运动，有利于降低关节部位刺激性，可以使症状得到改善。2、口服用药多数可以在商讨下使用布洛芬颗粒，双氯芬酸钠缓释片等
一般在10天到14天左右可以知道自己怀孕，但是也要因人而异。怀孕主要是精子和卵子结合，形成受精卵，身体中的激素水平会逐渐的提高，如果月经周期比较规律，在10天左右可以使用早孕试纸或者抽血来进行检查，检查的结果比较准确，操作起来也比较简单，如果月经周期不规律，一般
潜伏期阴性一般可能会传染，但也需要根据具体情况来判断，这样才有利于配合医生针对性的调理改善，达到促进身体恢复的效果。因为人体在潜伏期阴性的情况时，也就表明身体内是有病毒的存在，这样就有可能会通过呼吸道传播的方式而发生传播，也就会对他人身体健康造成影响。为了
甲流一般是指甲型流感，甲型流感期间可以适当的吃一些蔬菜、水果、优质蛋白食物等，尽量做到多样化的饮食。1、蔬菜蔬菜主要包括西兰花或者是芹菜、青菜、油麦菜等，特别有利于胃肠道的吸收和消化，对身体的恢复也能够起到帮助。2、水果主要包括香蕉、苹果、橘子、火龙果等，能
山药西红柿一般可以一起煮汤，两种食物一起使用不会产生相互作用，同时里边的营养成分也不会丢失。山药西红柿是平时生活中常见的一种食物，其中西红柿当中含有的维生素和番茄素成分较多，山药当中含有的膳食纤维和淀粉比较多，这两种食物一块食用以后，能够有效的补充体内所需
宝宝排便困难可以通过腹部按摩、饮食调整以及药物等方法治疗，具体需要根据病情轻重程度决定。1、腹部按摩可以按照顺时针方位在腹部的位置做按摩，能够加速胃肠道蠕动，改变排便困难症状。2、饮食调整应该选择少食多餐，细嚼慢咽，早上起床的时候空腹喝一杯温开水，能够加速胃
牙齿漏神经了疼可以口服止痛的药物治疗，等到疼痛症状好转之后，建议到正规的医院做根管治疗，如果露神经的症状较严重，可以拔牙处理。1、口服止痛药物牙齿露神经出现疼痛的症状，首先可以口服止痛片治疗，等到疼痛的症状好转之后，可以做神经治疗。2、根管治疗如果牙齿出现了
偏头痛可能是着凉感冒、长时间熬夜、三叉神经痛等原因引起的，需要根据原因进行改善。1、着凉感冒平时没有注意相关的防寒保暖措施，着凉之后通常会出现明显的头痛症状，可以通过按摩进行改善。2、长时间熬夜多熬夜之后也会伴随头痛的表现，需要通过充足睡眠时间进行改善。3、
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