核桃牛奶的功效与作用是什么

核桃牛奶的功效与作用可以补脑益智、补充营养、增强免疫等，但不适合脂肪肝的人群。

1、补脑益智

补脑益智是因为核桃能够起到补脑的效果，而且营养比较充足，特别适合儿童青少年。

2、补充营养

补充营养是因为核桃牛奶里面的蛋白质和铁元素以及磷元素含量比较高，能够补充多种营养成分。

3、增强免疫

增强免疫是因为适当的吃一些核桃牛奶能够给身体补充营养，而且还可以起到促进新陈代谢和增强免疫的效果。

除此以外，核桃牛奶还具有辅助治疗胆石症等作用，如果是属于温热的体质，通常是不可以喝核桃牛奶的，以免导致温热体质的症状加重。