胸椎骨质增生怎么治才能彻底治好

1、非手术疗法:胸椎骨质增生,如症状较轻,首先从事伏案工作的人要避免长时间伏案,可以每小时进行有效的放松训练,也要进行游泳等体育锻炼,不要长期剧烈运动,要做适当的体育锻炼。日常生活中要注意多休息,避免劳累和负重,在日常生活中要避免腰部长时间保持一个体位,多活动腰部。如果出现胸、腰、背疼痛及酸胀感,也可口服尼美舒利分散片等药物,以缓解疼痛症状,还可做针灸、按摩、牵引等治疗。

2、手术治疗:如果胸椎骨质增生导致椎管狭窄或压迫神经出现严重症状时,可进行手术治疗。

日常生活中要做好保暖工作,避免受凉,少弯腰活动,睡前要选择适当的睡姿,枕头不要过高。