主任医师 解答
叶酸之王的水果包括柠檬、香蕉、橘子等,能够给身体补充所需要的微量元素。
1、柠檬
柠檬是属于一种比较常见的水果,里面的维生素含量是比较丰富的,而且还含有叶酸含量,能够给身体补充所需要的叶酸。
2、香蕉
香蕉里面的膳食纤维和叶酸以及维生素含量比较高,能够补充营养,而且还可以促进食物消化的作用,有助于润肠和通便。
3、橘子
橘子里面的维生素和叶酸含量比较高,能够给身体补充血液的营养成分,而且还能起到抑制黑色素生成的效果。
除此以外,也可以在医生的指导下口服叶酸片等,这样能够给身体补充所需要的叶酸成分,以免导致体内的维生素出现了缺乏。
中药黄姜和姜黄通常不是一样的药,需要在医生的指导下用药。黄姜属于一种常见的中药,能达到杀菌消炎的作用,可以消灭皮肤表面的真菌,也属于一种清热止泻的中药材,当患者出现咳嗽的症状,有很好的改善作用,姜黄能达到活血行气的作用,如果患者出现气滞血瘀、胸胁刺痛、胸痹
小孩骶髂一般不会出现炎症,大多数容易发生在老年人身上。小孩的年龄可能比较小,而且骨骼正处在发育的关键阶段,一般不容易出现骶髂炎,主要是随着年龄增大以后可能腰骶部的肌肉、韧带的力量下降,同时骶髂关节的关节软骨出现明显的磨损容易引起炎症,一般年龄增大以后可能发
长期便秘可以通过饮食调理、开塞露、麻仁软胶囊等药物治疗,积极的配合医生。1、饮食调整在饮食方面,患者可以多吃一些膳食纤维和粗纤维高的食物,能够促进肠道蠕动,减轻患者的便秘症状。2、开塞露具有润滑大便的作用,也能够促进大便的蠕动,在医生的指导下外用开塞露药物能
1.在月经到来之前会有腹痛、胀痛不适的症状。2.很多女性在月经来临的时候,由于体内激素的改变,导致脑内压升高,从而引起头晕、头痛等症状。3.乳房胀痛不适、乳头刺痛也有可能发生。4.心理情感改变,如烦躁、急躁、抑郁、焦虑、身体肿胀不适、便秘、体重增加等。5.阴道分泌物增多
一般情况下药物撤退性出血是指在停止使用药物后导致子宫内膜脱落,激素水平下降,出现阴道出血的表现,需要密切观察身体反应,如果出现异常情况时,应及时告知医生。如果女性出现月经量过多,闭经,月经不调以及异常子宫出血等症状,可能需要使用孕激素或者雌激素类的药物,这
踝关节创伤性关节炎是否能够治愈,需要结合具体情况来判断。踝关节创伤性关节炎通常与外伤有关,导致软骨组织受损或者骨折。如果症状比较轻微,且处于疾病早期、个人体质较好,通常在及时规范的治疗后会治愈,在此期间需要适当卧床休息,尽量减少活动,保持饮食清淡,适当增加
智齿牙龈肿痛一般可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗,积极配合医生。1、阿莫西林胶囊智齿牙龈肿痛,可能是由于智齿冠周炎导致,遵医嘱使用阿莫西林胶囊,能够达到消炎的作用。2、甲硝唑片里面的主要成分就是甲硝唑,在医生的指导下使用
一般没有长期避孕的比较好方法。可以通过体外射精、避孕套、宫腔内放置节育环等方式逐渐改善,需要做好日常护理。1、体外射精在同房的时候也可以选择体外射精的方式改善,避免精子进入到女性的阴道内部和卵子结合,从而可以达到避孕的作用。2、避孕套同房的时候也可以配合佩戴
痰阻血瘀的调理方法一般有饮食、运动、药物等。1、饮食痰阻血瘀可以吃一些具有活血化瘀、理气、疏通经络功效的食物,比如桃仁、丝瓜、玫瑰花、红糖等,也可以喝一些山楂粥,能够起到活血化瘀的功效,可以改善痰阻血瘀的症状。2、运动痰阻血瘀的患者需要多做一些运动,比如跳绳
近视手术失败一般不会导致眼睛出现失明的表现,但是可能会产生后遗症。近视手术一般选择晶状体置换手术或者激光手术,每个人眼部情况不同,选择不一样,但是操作不当可能会产生不良反应,比如眼睛出现肿胀疼痛,而且也会损伤到局部的神经,一般不会出现双目失明的表现,在做手
圣女果又称小番茄,孕妇可以吃小番茄。番茄可以增加孕期营养,缓解孕吐,增强食欲,改善便秘等,但是在孕妇食用小番茄一定要适量,否则吃太多也会有不良反应。小型番茄营养丰富,含有一定的蛋白质、维生素、膳食纤维、糖,以及钾、磷等,可增加孕期营养。番茄味甘甜,略带酸味,有止渴、
脊柱侧弯可以通过端正坐姿、游泳、骑单车等方式,可以缓解身体不适症状。1、端正坐姿如果患者出现了轻微脊柱侧弯,可以通过端正坐姿的方式来进行改善,能够减轻脊柱的负担,缓解脊柱侧弯的症状。2、游泳可以每天游泳一个小时左右时间,能够促进体内新陈代谢和全身的血液循环,