主任医师 解答
免疫力低可以通过调整饮食、适度做运动锻炼或者用药等方式提高免疫力，可以根据自身情况选择。
1、调整饮食
平时的生活当中不要节食或偏食，应保持饮食多样化，多吃一些高营养的食物。
2、适合做运动锻炼
可以坚持跑步或者是游泳，能够提高身体的抵抗能力和抗病能力，还可以使身体变得更加强健。
3、用药
可以在医生的指导下服用人参或者是灵芝，能起到快速提高免疫力的效果。
除此之外，平时还需要纠正不健康的生活方式，不要抽烟饮酒或者是经常熬夜。
打完流感疫苗通常在短时间之内并不可以喝酒，有利于防止健康造成影响和避免影响到疫苗的抗体生成。注射流感疫苗以后有利于身体对流感病毒产生抗体，接触流感病毒的时候有利于降低感染的风险，可以达到良好的预防效果，对于自身的健康有较大好处，短时间之内疫苗的药性并没有吸
女性需要规律作息、改善饮食、服用药物等方法可以补充雌激素。1、规律作息女性长时间熬夜工作可能会出现雌激素分泌不足，需要及时规律作息来缓解，能有效调理激素水平。2、改善饮食补充雌激素可以通过饮食来调理，最好适当吃蜂蜜、大豆制品、核桃等，这些食物当中营养比较丰富
浑身无力想睡觉可能是长时间睡眠不足、病毒性感冒、贫血等因素所导致。1、长时间睡眠不足如果患者长时间睡眠不足，就有可能会导致大脑得不到充分的休息，从而会导致患者出现浑身无力想睡觉，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免长时间的熬夜，每天至少保证6小时的睡眠
女人40岁可以选择喝些胖大海茶、玫瑰花茶、野菊花茶等，这些茶饮对于女性是有一定好处的。1、胖大海茶女人在生活当中可以选择喝些胖大海茶，胖大海适量摄入到体内之后可以提到润喉的效果，改善生活当中所出现的咽喉部位疼痛。2、玫瑰花茶女人在平时养生的时候，可以喝些玫瑰花
怀孕分泌物发黄是不正常的现象，可能是由于生殖系统感染所引起的发黄，在怀孕后，虽然孕妇体内激素改变会导致分泌物增多，但是分泌物控制会呈现白色并且稀薄清澈颜色并不会出现改变，也不会出现其他异常的症状，因此怀孕后分泌物发黄为不正常的现象。分泌物发黄可能是生殖系统
肌肉劳损需要看针灸科、疼痛科、骨科等，需要到正规的医院就诊治疗。1、针灸科经常做一些重体力劳动，容易导致腰肌劳损，需要到医院挂针灸科，对局部进行针灸治疗。2、疼痛科如果疼痛症状比较严重时，需要到医院疼痛科就诊，然后做进一步的诊断和治疗。3、骨科疼痛症状比较严
睡觉时身体发热，可能是由于室内温度高、被子太厚、流行性感冒等因素引起的。建议患者采取合理的方式进行缓解症状。1、室内温度高如果患者长期处于室内温度过高的情况，也会导致身体比较热，可以适当调节室内温度来进行缓解症状。2、被子太厚如果天气变暖，盖的被子太厚，也会
熊胆痔灵栓的功效与作用大多数是清热解毒、消肿止痛、敛疮生肌等，当身体出现不良病症的时候，需要对症使用，以免会造成不良反应。1、清热解毒熊胆痔灵栓是许多中药成分组成的中成药里面含有的成分，包括熊胆和炉甘石，根据医生指导使用后具有清热解毒效果，帮助平时生活当中
孕妇纤维蛋白原高可能是正常生理现象、妊娠期糖尿病、类风湿关节炎等原因引起的症状，出现症状后患者一定要及时就诊治疗。1.正常生理现象女性患者在怀孕后，血液会出现高凝，随着血液的凝固，体内的纤维蛋白炎也会出现偏高，这是正常的生理现象，不用做特殊治疗。2.妊娠期糖尿
13岁160斤减肥的方法是饮食调整、适当锻炼、注射溶脂等，这些都是比较有效的方式，根据个人的情况而决定。1、饮食调整身体肥胖的患者在饮食上要做出合理的调整，尽量选择吃一些清淡类的食物，包括水果和蔬菜，对患者恢复会有发生作用。2、适当锻炼在平时生活当中出现了身体肥
坐骨神经疼严重了有可能会导致日常活动受限，严重的还有可能会引起瘫痪的情况，每个人的身体情况不同，出现的临床症状也会存在偏差。1、日常活动受限坐骨神经疼痛出现严重的情况，在日常活动的时候可能会出现受限的情况，不可能大幅度的运动等。2、瘫痪如果不及时治疗还有可能
得了甲亢一般会表现出消化系统、神经系统、皮肤系统等症状，要做好日常的护理工作。1、消化系统甲亢通常会导致消化系统亢进，可能会导致患者出现食欲亢进、排便次数增多等症状。2、神经系统甲亢通常会导致患者的神经系统受到刺激，可能会引起患者出现五心烦热、失眠、脾气暴躁
--> 网站地图
赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除！
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved
