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蛋白质怎么合成的

2025-07-282

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蛋白质怎么合成的

蛋白质怎么合成的
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  • 主任医师 解答

    蛋白质的合成一般是需要氨基酸。建议在日常生活当中合理饮食,均衡营养。

    蛋白质的合成是需要氨基酸的参与。在日常生活当中应多吃一些鸡蛋、牛奶、肉类等,因为这些物质当中含有大量的氨基酸,氨基酸可促进蛋白质的合成,从而增强人体的抵抗力和免疫力,加快新陈代谢,促进人的生长和发育,从而改善人的体质。

    除此之外,在日常生活当中应吃一些含有膳食纤维比较高的水果蔬菜,因为水果蔬菜当中也含有部分氨基酸,从而促进蛋白质的合成。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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