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吃什么可以通大便最快

2025-07-281

病情描述:

吃什么可以通大便最快

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精选回答
  • 主任医师 解答

    这一般可以通过吃一些膳食纤维,粗纤维,维生素等类的食物,通常通便较快,具体建议根据自身情况进行判断。

    1、膳食纤维

    膳食纤维通常具有促进胃肠功能蠕动的效果,通常对于便秘也会有所改善。

    2、粗纤维

    粗纤维通常可以加快人体的代谢,通常对于便秘也会有所改善。

    3、维生素

    维生素可以加快身体的新陈代谢,促进人体消化代谢,间接对于出现的便秘现象也会有所改善。

    如果患者便秘是由于胃肠疾病所导致的,可以在专业医生指导下,通过口服药物进行治疗改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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