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13岁驼背怎么矫正

2025-07-281

病情描述:

13岁驼背怎么矫正

13岁驼背怎么矫正
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精选回答
  • 主任医师 解答

    13岁驼背可以通过改善不良姿势、背部肌肉锻炼、支具固定等方式,进行矫正。

    1、改善不良姿势

    13岁驼背,如果病情属于轻微的在平时生活中需要改善不良的注姿或站姿,能够促进症状好转。

    2、背部肌肉锻炼

    13岁驼背也可以适当的进行拉伸运动以及山羊挺身运动,能够锻炼背部的肌肉,使背部肌肉强度和力量逐渐增加,促进症状好转。

    3、支具固定

    若驼背比较严重,也可以通过佩戴支具的方式纠正驼背,可以使脊柱发育,恢复到正常。

    如果驼背的情况比较严重,可能需要前往正规的医院,采取手术的方式进行改善,达到治疗目的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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