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补充胶原蛋白有哪些好处

2025-07-281

病情描述:

补充胶原蛋白有哪些好处

补充胶原蛋白有哪些好处
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  • 主任医师 解答

    补充胶原蛋白的好处有很多,经常食用胶原蛋白,可以使皮肤锁住水分,让皮肤不仅湿润,还很有弹性,还能起到抗皱的效果,延缓衰老,使皮肤变得紧致,从而增加皮肤的弹性,还能改善内分泌不调的现象,使身体出现活力。

    除此之外,还能够起到强壮筋骨的作用,适当的不用胶囊蛋白,不仅可以使骨骼变得更加强壮,还能够提高身体的免疫力。

    所以,胶原蛋白对女性有很多的好处,在日常生活中可以适当的食用胶原蛋白,让身体变得更健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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