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卵磷脂和深海鱼油一样吗

2025-07-281

病情描述:

卵磷脂和深海鱼油一样吗

卵磷脂和深海鱼油一样吗
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  • 主任医师 解答

    卵磷脂和深海鱼油是不一样的,里面的营养成分以及两眼都是不同的。

    卵磷脂是从大豆角当中提取出来的,而深海鱼油是从深海鱼里面提取出来的,卵磷脂里面有少量的胆固醇以及碳水化合物成分,深海鱼油当中有大量的DNA。这两种都属于生活当中比较常见的保险产品,对身体健康是有一定好处的,能够达到一定改善记忆力以及预防老年痴呆的效果,同时也可以辅助降低血压。

    在平时生活当中吃保健产品的时候一定要注意用量,通常情况是不可以吃太多的,否则会影响到身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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