感冒一个月都没好是怎么回事

感冒一个月都没好通常是身体受凉、免疫力下降、营养不良等，还需要多加以重视，加强日常护理。

1、身体受凉

可能是受环境因素导致身体受凉引起，所以应注意添加衣物保暖，同时需调节室内温度，避免过高或过低，以免影响到身体恢复。

2、免疫力下降

可能是身体免疫力下降，导致体内病毒无法消退引起，可通过增加体育锻炼，比如跑步、跳绳等有氧运动，能够促进身体血液循环，提高机体免疫力，加快身体恢复。

3、营养不良

可能是在治疗期间摄入饮食不规范，导致营养不良引起，可通过饮食调理，比如多补充鸡蛋、牛奶等富含蛋白质成分的食物，能够为身体补充能量，促进机体恢复。

除此之外，还需要在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、阿司匹林肠溶片等药物治疗，能够起到抗病毒效果，加快感冒恢复。