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桂圆肉有什么功效

2025-07-281

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桂圆肉有什么功效

桂圆肉有什么功效
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  • 主任医师 解答

    桂圆肉功效能够补充营养、补气血、养心安神等等,但是在使用的时候需要控制好摄入量。

    1、补充营养

    桂圆肉中所含有的营养价值相对来说是比较高的,适当用一些能够及时的补充身体所需要的。

    2、补气血

    里面含有一定的葡萄糖和铁元素,使用以后能够起到补气血的作用。

    3、养心安神

    适当用一些能够起到养心安神的作用,可以用于改善心慌心悸以及失眠多梦等病症。

    除此之外还能够增加身体的免疫力,效果相对来说是比较好的。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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