喝酸枣仁的最佳时间是什么

一般不存在喝酸枣仁的最佳时间是什么这种说法，通常在晚上睡前喝酸枣仁是比较好的，可以更好的发挥药物的作用。

酸枣仁味甘，性平，入心、脾、肝、胆经，具有宁心安神的功效，可以用于缓解虚烦不眠、惊悸怔忡等症状，对于失眠、入睡困难是有帮助的，所以一般是建议在晚上睡前喝，有利于缓解患者的症状。

但是如果对酸枣仁过敏一般是不建议服用的。同时在用药期间应密切关注自身的情况，养成良好的生活习惯，健康饮食，注意休息，避免不良的因素。