手机版
个人中心

维生素C作用与功效有哪些

2025-07-292

病情描述:

维生素C作用与功效有哪些

维生素C作用与功效有哪些
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    维生素C作用与功效一般可以起到提高免疫力、补充营养、美容养颜等效果,但也需要注意合理使用。

    1、提高免疫力

    维生素c可以提高免疫力的效果,主要是由于维生素C属于人体必需的营养物质,这样就可以达到有效提高身体免疫力的效果。

    2、补充营养

    人体在出现缺乏维生素C的情况时,就有可能会对身体健康造成影响,需要通过使用维生素C的方式来补充改善。

    3、美容养颜

    维生素c可以起到抗氧化的效果,这样就有利于改善皮肤,达到美容养颜的效果。

    除此之外还可以有效预防心血管疾病的效果,需要注意合理使用。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved