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三叉神经痛要注意什么

2025-07-222

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三叉神经痛要注意什么

三叉神经痛要注意什么
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精选回答
  • 主任医师 解答

    1.保持心情舒畅,情绪稳定。一个良好的心态,积极乐观的生活态度是身体健康的保障。紧张、情绪不稳定都容易诱发本病。

    2.饮食科学,以低盐低脂、多维生素、多蛋白、少油腻的食物,保证神经的营养充足。不吃过冷、过硬、过辣的刺激性食物。

    3.避免风寒刺激,注意面部保暖。冷风是三叉神经痛的发病因素之一,在寒冷的国家如俄罗斯等三叉神经痛的发病率偏高,发表程度偏重,复发者偏多。

    4.规律睡眠。睡眠过多或过少都易诱发本病。

    5.勿过度劳累、疲劳。人体过度劳累疲劳时身体对疾病的免疫力就会降低,容易诱发本病。

    6.在洗脸、刷牙、进食时动作轻柔,避免诱发本病。

    7.面部经络调理保养。推拿的穴位有攒竹、四白、下关、地仓、合谷、风池、丝竹空、阳白、外观、颧髎、迎香、承浆、颊车、翳风、内庭、列缺、曲池、三阴交、太冲等。用攒竹、四百、下关地仓来疏通面部经络。“面口合谷收”,用合谷这一手阳明大肠经原穴与风池穴相配可祛风、通络、止痛。

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