常喝奶茶的三大危害是什么

常喝奶茶的酸钠危害是可能会引起肥胖，胆固醇升高，交感神经兴奋等。

1、引起肥胖

奶茶中含有奶，淀粉，香精等物质，属于一种高脂肪，高热量食物，如果在平时常喝奶茶，容易导致脂肪堆积，引起肥胖，影响身体的健康。

2、胆固醇升高

奶茶在制作过程中可能会添加防腐剂，所以经常喝奶茶对身体造成伤害，比如胆固醇升高。

3、交感神经兴奋

奶茶中含有咖啡因，如果在平时经常喝奶茶，可能会导致交感神经兴奋，出现失眠多梦心跳加快等症状，会影响到正常睡眠质量。