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养胃的食物

2025-07-291

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养胃的食物

养胃的食物
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  • 主任医师 解答

    养胃的食物可以适当吃一些牛奶、红枣、米粥等方面进行补充,需要多加以重视,积极治疗。

    1、牛奶

    需要保持每天喝一杯牛奶,不仅有助于长高,还可以起到养胃的功效,有保护胃黏膜的作用。

    2、红枣

    每日吃几颗红枣可以起到滋养脾胃的功效,也可以起到健胃、消食的作用。

    3、米粥

    属于容易消化的流质食物,更有助于养胃,比如小米粥、蔬菜粥,养胃可以起到很好的作用。

    除此之外,也可以吃山楂,可以在医生指导下使用药物调理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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