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吃什么能促进肠道蠕动和排便

2025-07-291

病情描述:

吃什么能促进肠道蠕动和排便

吃什么能促进肠道蠕动和排便
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  • 主任医师 解答

    一般吃西红柿、香蕉、芦荟胶囊等食物和药物能促进肠道蠕动和排便,可以防止身体便秘程度加重。

    1、西红柿

    里面含有膳食纤维含量比较偏高,吃了以后有利于增加肠道蠕动力量,从而可以改善身体出现不易排便。

    2、香蕉

    有润肠通便效果,适合于肠道蠕动缓慢和便秘人全吃,可以起到良好缓解效果。

    3、芦荟胶囊

    有润肠通便作用,多数可以改善身体出现大便干净和排便困难,同时可以提高自身肠道蠕动量。

    除此食物和药物以外,还可以遵医嘱使用麻仁润肠丸,可以加快身体好转。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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