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青少年便秘怎么调理肠道

2025-07-292

病情描述:

青少年便秘怎么调理肠道

青少年便秘怎么调理肠道

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  • 主任医师 解答

    青少年便秘可以改善饮食、适当运动、口服药物等方法来调理肠道,才可以促进身体恢复。

    1、改善饮食

    青少年便秘有可能是因为饮食不均衡引起,最好适当吃黄瓜、火龙果、西瓜等食物的调理。

    2、适当运动

    青少年便秘也可能是因为平时不爱做运动引起最好选择跑步和跳绳,运动来锻炼才可以促进肠道蠕动。

    3、口服药物

    便秘比较严重,最好在医生指导下服用火麻仁胶囊、通便灵胶囊、乳果糖口服溶液等药物做治疗。

    除此以外也可以选择物理治疗,还需要在医生指导下调整治疗方法。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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