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强碱性的水果有哪几种

2025-07-292

病情描述:

强碱性的水果有哪几种

强碱性的水果有哪几种
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  • 主任医师 解答

    强碱性的水果有苹果、香蕉、梨子等,可以根据自身的情况适当地吃。

    强碱性的水果通常是指当中含有了较丰富的钾、镁等离子,一般包括苹果、香蕉、梨子、火龙果、葡萄、猕猴桃、柠檬等食物,当中含有的钾和镁离子比较丰富,是一种强碱性的水果。吃了以后,对胃酸的分泌能够起到减少的作用,同时也能够维持体内的酸碱平衡,对身体能够起到保养的作用。

    强碱性的水果需要避免过量地吃,否则会导致胃酸分泌不足,可能会伴有食欲下降等不良影响。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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