骑自行车膝盖疼怎么回事

骑车膝盖疼痛的主要原因可能是因为膝关节的退变、老化,如膝关节骨性关节炎骨性关节炎,以及膝关节发育不良等疾病,所以骑自行车造成膝关节疼的原因比较多,不同病因的治疗方法也有所不同,需要在医生的指导下进行。

1、膝关节骨性关节炎:随年龄增长,膝盖退化老化,尤其是关节的滑膜有增生,局部软骨也有退变,磨损很严重时,膝盖会有疼痛,如果磨损很严重,就会导致软骨下骨的损伤,这时膝盖会感到疼痛。虽然骑车时对膝盖的压力并不太大,此时进行反复动作,股骨远端、软骨与胫骨的软骨表面存在摩擦,如果出现骨性关节炎,还会引起疼痛;

2、膝关节发育不良:骑车时,髌骨、股骨远端、胫骨都需要往复地运动,如果髌骨力线不直,髌骨会向外侧脱位,髁间窝发育不良等,还会引起膝盖的疼痛;

3、膝关节其它疾病:如类风湿关节炎,以及创伤性关节炎等既往膝关节疾病,如创伤性关节炎等,本来膝关节就有炎症,尤其是免疫炎症,滑膜增生、水肿都很明显,此时骑车加重了病情,还会出现疼痛的情况。

日常生活中骑车要注意发力点,如果是以膝盖为重点,那么疼痛感会非常剧烈,这时要调整相应的发力方式,如使用臀部发力或踝关节发力,膝盖的疼痛感就会相应减轻。假如骑车时除了膝盖疼之外,还会伴随其他症状,例如膝盖有压痛或者膝关节内侧出现肿胀,这表明韧带有损伤,这个时候需要进行热敷、按摩、理疗等,同时还要配合服用止痛药,比如布洛芬。如果症状没有得到缓解,就可能需要手术治疗,现在通常是微创手术。