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吃菠萝可以减脂吗

2025-07-291

病情描述:

吃菠萝可以减脂吗

吃菠萝可以减脂吗
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  • 主任医师 解答

    吃菠萝多数并不可以起到减脂作用,还需要做相对应治疗,有利于缓解身体肥胖。

    菠萝里面含有丰富维生素和矿物质以及微量元素,其中含有菠萝蛋白酶与成分,吃了以后有利于增加肠胃蠕动量,可以起到帮助促消化效果,多数并不可以起到减脂或是燃脂功效。身体肥胖或者脂肪较多情况下,可以通过光纤溶脂或是通过抽脂等作用方式减肥瘦身,达到良好减肥瘦身效果。

    减肥期间通常需要保持清淡低热量饮食,避免暴饮暴食和过多吃油腻性食物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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