红茶的副作用

1、喝太多红茶会导致消化不良,喝了很多浓红茶之后,胃液就会被稀释,胃液浓度下降,无法正常消化食物,出现消化不良、腹胀、腹痛等症状,有些甚至会导致十二指肠溃疡。

2、红茶可引起贫血,茶叶含有鞣酸,其中红茶的含量约为5%,绿茶的含量约为10%。喝大量浓茶后,人体内鞣酸与铁质的结合会更活跃,给人体吸收铁带来障碍和影响,使人体出现缺铁性贫血。

3、红茶会引起胸闷、心悸等不适症状,浓红茶中的咖啡因可能引起血压升高和心力衰竭,使人心跳加快加快,血压升高,浓茶液大量进入血管后,会加重心脏负担。

4、红茶还可引起便秘,红茶中的鞣酸不仅可以与铁质结合,还可以与食物中的蛋白质结合,形成成块的,不易消化吸收的鞣酸蛋白,导致便秘,对年长便秘的人来说,便秘会加重。