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石斛和黄芪能长期吃吗

2025-07-291

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石斛和黄芪能长期吃吗

石斛和黄芪能长期吃吗
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  • 主任医师 解答

    石斛和黄芪通常情况下能长期吃,但是不能过量吃。

    石斛具有益气养阴、生津止渴、滋阴降火、补益脾胃、养胃护肝的功效,具有降低血糖,提高免疫力,滋养肌肤,强筋降脂的作用。黄芪具有增强体质免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、降压,比较广泛的抗菌作用,两者对身体有一定益处,虽然两种药材对身体有好处,但是不能随便服用,需要根据自身情况,在医生指导下服用比较好。

    在日常生活中需要多吃新鲜水果蔬菜,避免吃一些辛辣、刺激性食物,多注意休息,保证充足睡眠。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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