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吃什么食物能够降尿酸

2025-07-292

病情描述:

吃什么食物能够降尿酸

吃什么食物能够降尿酸
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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃芹菜、猕猴桃、薏米等食物能够降尿酸,要根据个人身体状况来做饮食生活调整。

    1、芹菜

    芹菜属于比较常见蔬菜,其中所含膳食纤维素比较丰富,能起到增加胃肠道蠕动和促进大便排出效果,也能起到降尿酸作用。

    2、猕猴桃

    猕猴桃中所含维生素和矿物质比较丰富,也能起到增加人体代谢速度作用有利于尿酸排泄。

    3、薏米

    薏米属于粗粮,其中所含膳食纤维比较丰富,能增加胃肠道蠕动能力,有利尿和通便效果。

    除此之外也可以适当食用卷心菜,尿酸升高比较严重者,也可以遵医嘱使用药物。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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