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哪些水果是酸性水果

2025-07-291

病情描述:

哪些水果是酸性水果

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  • 主任医师 解答

    酸性水果通常有葡萄、山楂或者柑橘等,要合理饮食,以免发生副作用。

    1、葡萄

    里面含有大量的维生素C,味道酸酸甜甜,还包括矿物质,可以日常吃,能够补充人体对维生素的需求。

    2、山楂

    属于食物,也是常用的中药材,具有健胃消食的功效,也可辅助调节高脂血症。

    3、柑橘

    含有丰富的维生素,有机酸等营养成分,能够补充人体所需要的营养,不可和萝卜以及牛奶等一起吃,不适合脾胃虚寒以及肺寒咳嗽者吃。

    除此之外,酸性水果还包括柠檬,平时要饮食均衡多样化。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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