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有什么办法治失眠

2025-07-292

病情描述:

有什么办法治失眠

有什么办法治失眠

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精选回答
  • 主任医师 解答

    大多数可以通过一般治疗、口服用药、物理治疗等多种办法治失眠,防止病情程度加重。

    1、一般治疗

    可以通过保持良好作息规律时间和多放松精神方式缓解,有利于睡眠恢复到良好状态,可以缓解身体出现舒适困难和睡眠症状。

    2、口服用药

    通常可以在医生指导下使用安神补脑液、谷维素片等药物治疗可以起到良好的安神镇静作用,同时可以起到缓解睡眠效果,有利于患者睡眠恢复正常。

    3、物理治疗

    多数可以通过针灸护士按摩方式改善,有利于睡眠恢复到良好状态,可以改善自己出现入睡困难等症状。

    除以上方法以外,还可以通过心理疏导方式治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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