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什么纯牛奶比较好

2025-07-291

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什么纯牛奶比较好

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  • 主任医师 解答

    什么纯牛奶比较好通常情况下并不属于正确的说法,因为之间并没有直接的比较性。

    不同类型的纯牛奶主要是采取牛奶为原料制作而成,当中含有的营养成分几乎是相同的,其中含有较丰富的维生素和矿物质以及氨基酸。同时也含有微量元素以及膳食纤维等营养成分,当中的这些营养物质都是人体消耗所需的营养物质,在吃了以后能够预防体内的营养物质缺乏。

    纯牛奶通常需要避免过量的吃,否则会导致体内有对应的热量转化成脂肪,可能会引起身体的肥胖。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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