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减肥时能吃菠萝吗

2025-07-291

病情描述:

减肥时能吃菠萝吗

减肥时能吃菠萝吗

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  • 主任医师 解答

    减肥时一般能吃菠萝,菠萝里面含有的营养物质能够增强饱腹感,对于减肥会有帮助。

    菠萝是一种比较常见的水果,里面含有的膳食纤维素比较丰富,同时也有氨基酸、蛋白质、各种酶类物质等,通过食物的食物一般能够促进胃酸分泌,能够促进肠胃组织消瘦排除体内多余的代谢废物以及油脂,对于减脂瘦身会有促进效果。通常情况下不能过量的收入,因为里面含有的酸碱物质可能会出现胃酸分泌过多,也会引起反酸现象,也可能会增加胃肠道不适症状。

    减肥通常需要选择合理的方式,需要长时间坚持,会有明显作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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