主任医师
酸奶一般在早上空腹或者午餐后半小时喝对肠胃比较好，一般没有最佳时间。
酸奶以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后，向牛奶中添加益生菌发酵，冷却后罐装一种牛奶制品，酸奶中含有益生菌，可以促进肠道蠕动，帮助饭后消化，能够有效起到防止便秘的作用，而且酸奶中钙元素比较丰富，对人体可以促进骨骼发育，酸奶中的其他维生素和乳酸菌营养成分，能够为身体及时补充营养，但是需要适量饮用，以免加重胃肠道负担。
如果有胃部疾病、腹泻的患者需要禁止喝酸奶。
男人不硬需要调整心态，维持良好的生活习惯，也可以选择药物治疗或者是手术治疗。1、调整心态男人不硬很有可能是心理性因素导致，跟缺乏性生活知识，夫妻双方没有良好的性交流有很大关系，甚至出现了性冷淡，应该及时做好心理调整，维持良好的心态，保持平稳情绪，夫妻双方需
肺纤维化可以在医生手下通过使用甲泼尼龙片、乙酰半胱氨酸泡腾片、尼达尼布等，能够达到治疗的效果。1、甲泼尼龙片这属于一种糖皮质激素的药物，也可以运用治疗肺纤维化，减轻肺部的感染。2、乙酰半胱氨酸泡腾药物在使用之后的效果也是比较好的，主要可以帮助患者所出现的咳嗽
口气臭一般可以根据原因针对性消除，有可能是卫生不到位、牙龈炎、胃炎等多种原因导致，不可盲目治疗。1、卫生不到位口腔卫生清洁较差和清洁不到位情况下，有可能会导致口腔出现细菌滋生，容易引起有口臭不良症状。可以通过坚持早晚刷牙方式缓解。2、牙龈炎一般会导致牙龈组织
缩阴运动需要三个月到半年左右能够有效果，因为每个人的情况不同以及锻炼的方式不同，因此效果也会有所差异，需要坚持才能有效果。缩阴运动一般可以选择练瑜伽或者是做提肛运动，如果阴道松弛的情况不是特别的严重，而且能够坚持每天锻炼，在三个月左右就会有效果，每天需要坚
艾地苯醌片的作用是营养神经，副作用是胃肠损伤和皮肤过敏。艾地苯醌片是属于营养神经类药物，在服用之后可以有效激活人体脑线粒体的活性，还能有效改善脑部能量代谢，对于脑外伤和慢性脑血管疾病引起的脑部神经损伤有很好作用，在按时定量服用艾地苯醌片之后，可以有效提高记
荨麻疹的种类主要分为物理性荨麻疹、日光性荨麻疹、寒冷性荨麻疹等等，早期发现之后应该及时的给予治疗。1、物理性荨麻疹物理性荨麻疹主要是皮肤划痕症，有可能会导致皮肤上面出现轻微性的疼痛或者肿胀，能够自行恢复。2、日光性荨麻疹在长时间受到阳光照射的情况下，有可能会
一、什么是红曲红红曲红在古代是非常伟大的一种发明，宋朝的时候就有记载把红曲红作为药物和食用辅料，元朝就开始用红曲红治病救人。长期以数据显示，存在一定的稳定性。有很好的保健功效。红曲红是一种色调自然鲜亮的色素，而且比较安全、稳定，它是一种具有一定医疗保健功效
一般来说,早晨适量饮用苹果醋能增加食欲,促进消化,补充能量,但是,如果消化道疾病中有胃酸分泌过多的消化道疾病,不推荐在早上空腹喝苹果醋,空腹喝可能会刺激胃黏膜,造成胃部不适,过量喝苹果醋,还会刺激胃肠,导致出现胃胀、胃痛等胃肠不适的症状。1、增进食欲:苹果醋中含有一些
一天喝多少水这看起来似乎是个再简单不过的问题了，有很多的朋友都会觉得只要渴了就喝水呗，不渴就不用去喝水，无所谓多与少，其实是这是不对的，都说水是生命之源，可见水是人体必不可少的一部分，所以一天喝多少水也是很讲究的事情。正确的喝水方式对于人体的健康是非常重要
1.痔疮血栓性外痔和内痔患者常出现硬块脱位肛门的症状，一般内痔脱出造成在排便时，脱位的小肉粒挂在肛门外，呈暗紫色或鲜红色，很容易出血，排便后可以独立取回来，但随着病状愈来愈情况严重，就算是在咳嗽、打喷嚏的状况下也会出现脱位的症状，并且小肉粒不能自动式取回来了
喉咙有痰黏黏的吐不尽可能是因为急慢性鼻炎、气管炎、肺炎等原因所引起。1、急慢性鼻炎当患者出现鼻炎的时候，可能会导致喉咙有痰，一直吐不尽，可以在医生指导下通过板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、头孢克肟胶囊等药物治疗。2、气管炎同时喉咙里面有痰，也可能是因为气管炎所
中药塌渍治疗是属于一种理疗，安全性会比较高。中药塌渍是属于一种比较常见治疗方法，主要是将中药材装进布袋当中，将布袋用水泡好放入药罐当中加热后，趁热进行患处外敷治疗，在治疗过程中还需要配合TDP灯照射能有效延长加热时间，可以使药效充分吸收和发挥，是属于一种比较
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