主任医师
记忆力不好可以通过学会舒缓压力、饮食调理、增加记忆力训练等方法改善,需要配合医生积极治疗。
1、学会舒缓压力
如果是因为过度疲劳导致记忆力差,在平时需要劳逸结合,避免过度劳累。
2、饮食调节
在平时生活中可以多吃一些有助于提高记忆力的食物,比如黑芝麻、菠菜、黄豆等,因为食物中含有大量的维生素,能够有效提高记忆力。
3、增加记忆力训练
可以多做一些增加记忆力的游戏,经常练习能够达到提高记忆力的目的。
除此之外也可以通过药物治疗,可以根据引起的原因进行处理。
尿毒症晚期症状通常会表现在消化系统、呼吸系统、内分泌等,治疗期间需要保持心情愉悦,避免过度紧张或焦虑。1、消化系统如果是尿毒症晚期,病人会表现恶心、食欲减退、消化不良等症状。2、呼吸系统如果是尿毒症肺炎或胸膜炎,病人会表现胸痛、呼吸困难、咯血等症状。3、内分
去皱纹一般可以通过玻尿酸填充、除皱针注射、胶原蛋白注射等多种方法调整,都能够达到有效的改善。1、玻尿酸填充玻尿酸是属于一种透明质酸,主要能够达到补水和保湿的作用,也能够达到局部填充和淡化皱纹的效果。2、除皱针注射除皱针的主要成分是肉毒素,主要能够阻断肌肉和神
雪莲果分别有多种氨基酸、维生素、矿物质等营养,有利于人体的吸收。1、多种氨基酸雪莲果是一种比较常见的水果,口感比较好,而且有丰富的氨基酸,可以补充身体所需要的营养。2、维生素维生素是人体所需要的微量元素,可以维持机体的新陈代谢,如果缺乏维生素,可以多吃一些雪
过敏性荨麻疹在医师指导下服用抗组胺药物给予治疗,从而使过敏性荨麻疹的情况有所减轻。过敏性荨麻疹主要是接触到过敏物质之后,导致皮肤表面出现了变态反应,从而引起的红肿以及瘙痒现象,直到医院做皮肤检查以及过敏原检查,在经过检查之后,可以在医师指导下,通过服用氯雷
1.同房之后14天早孕试纸,是可以测出来怀孕的。因为同房之后,精子和卵子结合之后,通过母体的血循环,再到达尿液,一般需要12天左右的时间。一般情况下只要超过12天,测试的结果就是准确的。在进行测早孕实验的时候,可以用晨尿进行测验。测验时候取尿的中段,这样的结果可能
不同的时间泡脚对身体起到的作用也是不一样的,不过在大多数人看来泡脚的时候时间的掌握是非常重要的,可以选择在睡前泡脚,饭后短时间内不能泡脚,泡脚的时间最好选择晚上。绝大部分人都知道泡脚有绝大部分人都知道泡脚好处,但也有很多人知道,在不同的时间段泡脚,起到的作
宝宝体温37.1度一般属于正常生理现象,可以密切观察宝宝生理状态,若有问题及时前往正规医院治疗。由于宝宝年龄较小,体温调节中枢尚未发育完善,可能会随外界环境的温度改变而有所升高。如果体温出现持续上升,可能与细菌或病毒感染有关,如果体温没有超过38度5,可以先采取
中医还可以辅助治疗近视,是通过加快眼部血液循环,通经活络来缓解疲劳,但是并不能彻底治愈。可能和遗传有关,家族中有病史,患病的概率比较大,不排除是不良的用眼习惯导致,可以佩戴框架眼镜矫正,但是并不能从根本上解决问题,摘下眼镜之后会恢复到以前的视力,如果比较严
体温过高可能与感染性因素和非感染性因素有关。人体在体温调节中枢的作用下,产热和散热一般保持在动态平衡的状态,如果存在体温中枢功能障碍的情况,可能会导致产热增加,如果不能够随之快速散热,可能会导致体温增长速度过快,从而引起体温过高。体温过高可能与感染病原体有
睡觉太轻易有声音就醒,一般可通过调整环境、运动疗法,服用药物等方式进行解决,通常能够起到比较好的效果。1、调整环境建议患者尽量待在安静的环境中入睡,避免睡眠环境过于杂乱。2、运动疗法患者可以在睡觉之前适当的进行有氧运动,例如瑜伽,慢跑,散步等,能够促进体内血
怀孕对女性来说是非常艰难的过程,而分娩对女性来说更是一件艰难的事。众所周知,正常分娩对胎儿和孕妇本身都有好处,所以很多女性在分娩时都会选择顺产。但一些女性在生产过程中可能不会很顺利,因此孕妇在分娩时必须掌握正确的方法,这样才能更好地生产。第一:产程的第一次
四个月的宝宝一般可以吃米糊、蔬菜汁、蛋黄等一些辅食,能够为身体补充营养元素。1、米糊在给宝宝添加辅食的时候,可以适当吃一些米糊,里面有一些营养元素,但是在添加的时候需要注意用量,通常情况下不可以一次性添加太多。2、蔬菜汁如果宝宝出现了便秘症状,在添加辅食的时