主任医师
让记忆力提高的方法有作息规律、补充营养、适当锻炼等,可以在查明病因之后对症治疗。
1、作息规律
平时应养成良好的作息规律,每天睡眠时间不低于8小时,使大脑得到充分的休息,有利于提高记忆力。
2、补充营养
可以适当添加鸡蛋、坚果、深海鱼虾等食物,含有丰富的DHA,有利于加强大脑营养。
3、适当锻炼
适当参与户外有氧运动,能够使大脑保持活跃,从而提高记忆力。
除此之外,可以进行记忆力训练,需要加以重视,以免延误病情。
女性有月经不来,但是白带增多的情况,有怀孕、月经不调、阴道炎的可能性较大。1.怀孕:如果女性有性生活,而且没有采取避孕措施,就很可能导致怀孕。因为女性怀孕后体内激素水平会升高,女性白带增多,就会出现月经不来。2.月经不调:女性如果喜欢食用生冷、辛辣等刺激性食物,而且生
小肉粒不一定是疣,有可能是其他的原因。肉类属于皮肤上常见的一种表现,原因比较多,病情比较复杂,可能是由于出现过敏,另外有可能是出现了纤维瘤,但是在出现病毒感染以后也会导致皮肤出现寻常疣或者是丝状疣,到皮肤科进行全方位检查,然后选择合理的治疗方法,如果是病毒
儿科水合氯醛灌肠液通常能够达到镇静安神的作用,可以改善失眠多梦抗惊厥。水合氯醛灌肠液属于一种催眠镇静药物,是一种短效的镇静剂,通常药物比较温和,副作用比较小,对于儿童患者的失眠多梦和惊厥不安等症状,改善效果比较好。使用的药物量多少,通常需要根据孩子的身高和
女性每天早上起来腰疼考虑是腰肌劳损、类风湿病,也可能是强直性脊柱炎等疾病诱发。1、腰肌劳损腰肌劳损诱发因素可能是疲劳,所以在早上会出现腰痛、背痛等症状,通过适当活动可以得到缓解,可以在平时需要适当休息。2、类风湿病脊柱部位一旦被类风湿病累及到,所以在早晨起床
小孩上大便出血考虑饮食因素、肛周开裂、内痔等因素导致的,去医院做个详细的检查进行治疗。1、饮食因素由于不爱吃蔬菜,经常吃辛辣刺激的食物,就会导致大便出血,这种症状需要改善饮食,不需要特殊的治疗。2、肛周开裂大便过于干燥的情况下就会导致肛门开裂,甚至局部会出现
发烧喉咙痛可能是感冒、咽喉炎、新型冠状病毒感染等疾病所导致。1、感冒受到病毒或者细菌感染之后,就有可能会造成感冒疾病,有可能会造成发烧和喉咙疼痛。可以在医生指导下,通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、利巴韦林片等药物治疗。2、咽喉炎咽喉炎也可能会导致咽喉黏
肌酸激酶同工酶正常值大概在0U/L~18U/L,如果出现了偏高,有可能会导致身体出现异常情况。肌酸激酶同工酶偏高可能是心肌损伤或者心肌梗死等原因所引起,可以去当地正规医院做一个详细的相关检查,有利于病情的诊断,根据检查结果,在医生指导下,通过静脉输液的方式或者微创手
月经期间吃蜂蜜水、红豆、益母草水等排的比较干净,要根据个人身体状况来做调理,才能有利于症状改善。1、蜂蜜水在适当喝一些蜂蜜水时候,能补充人体所需营养成分,能有利于月经排出。2、红豆红豆所含营养成分比较多,也能有利于体内污血排出。3、益母草水益母草水能起到促进
做颧骨大概需要2万元到3万元,价格会受到很多因素的影响,可以到医院进行详细的咨询。颧骨手术属于美容科常见的一种手术,改善颧骨过宽的表现,但是要注意手术操作难度比较大,手术时间也比较长,如果属于高消费的定型医疗设备比较先进,价格在3万元,一般在2万元,通过手术可
红茶可以达到养胃的效果,但是不建议喝太多,如果喝太多也有可能会对身体造成一定的影响。红茶的性质是属于偏温的,比较适合脾胃虚寒的患者饮用,其中含有大量维生素、钙、磷、钾、咖啡碱等多种物质可以达到醒脑提神解毒杀菌的功效,能够帮助肠胃消化、促进食欲、红茶可以起到
褪黑素的副作用会引起头疼头晕以及腹部不适,也会伴随着白天睡觉的情况发生,严重时会对肝肾功能造成影响。对于有心血管疾病、孕妇以及酒精过敏的情况下,要避免吃褪黑素,褪黑素在服用的时候需要严格遵医嘱,避免私自乱用药物。褪黑素属于是一种促进睡眠的药物,在服用了药物
咽后壁淋巴滤泡增生严重可能会导致咽炎、胃食管疾病、舌根部炎症等,需要及时做治疗改善。1、咽炎当出现淋巴滤泡增生的时候,如果不及时治疗,可能会导致咽炎出现,还可能会导致患者出现咽喉部位疼痛、咳嗽、咽喉部位瘙痒等。2、胃食管疾病还可能会导致患者出现胃食管反流性疾