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肝郁的人吃什么食物好

2025-07-291

病情描述:

肝郁的人吃什么食物好

肝郁的人吃什么食物好
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精选回答
  • 主任医师 解答

    肝郁的人生活中可以适当的吃一些白萝卜、菠菜、香菜等都是比较不错的,能够达到调理的效果,改善身体的症状。

    1、白萝卜

    白萝卜能够达到通气的效果,缓解身体的症状,起到行气解郁的功效。

    2、菠菜

    通过菠菜效果也是比较不错的,能够缓解身体的情绪,还可以促进胃消化。

    3、香菜

    通过香菜也是比较不错的,能够缓解肝郁的症状。

    除此以外,生活中也可以适当的吃一些茴香、刀豆等,饮食方面需要均衡,不可以单一的只吃一种食物,同时适当的增加体育运动,保持乐观的心态,能够达到调理的功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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