痛风能不能喝咖啡

痛风患者可适量饮用咖啡,老年人不宜饮用咖啡,容易引起骨质疏松。

一、痛风喝咖啡的原因:

1、咖啡是一种比较常见的饮料,也是一种纯天然的碱性饮品,经常喝咖啡能促进体内的酸碱平衡。

2、咖啡中含有咖啡碱,可有效地减少体内尿酸的生成,有助于降低血液中尿酸水平,从而有助于降低痛风的发作频率。咖啡含有丰富的钾元素,能促进体内钠离子的排出,还能起到降低尿酸的作用。但咖啡中含有咖啡因,可以使人的自主神经非常兴奋,如果喝太多咖啡或较浓的咖啡,很容易使自主神经异常兴奋,而且很有可能引起痛风发作。患有痛风的咖啡可适量饮用,但要把握好量,且咖啡中以黑咖啡为主。

二、痛风的生活管理:

1、不要剧烈运动,剧烈运动可以诱发痛风,但是要注意适当的锻炼,保持正常体重。

2、做好保暖工作,避免受凉。

3、恢复期应多喝水,能加速病情康复。

4、要培养良好的生活习惯,保持作息规律,避免熬夜和过度疲劳。

5、停止吸烟,避免被动吸烟。

总结:患有痛风的时候可以喝咖啡,但是一定要控制用量。