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新鲜石斛怎样吃功效比较好

2025-07-291

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新鲜石斛怎样吃功效比较好

新鲜石斛怎样吃功效比较好
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  • 主任医师 解答

    新鲜石斛一般可以和鸭肉一起炖汤,这样可以补充身体所需要的营养,还可以增加身体抵抗力和免疫力。

    新鲜石斛一般是药食两用的一种产品,味道鲜美,营养丰富,通常情况下可以榨成汁服用,也可以通过泡茶的方法饮用,能起到生津止渴的效果,石斛还是一种常见的中药,能够有效的保护眼睛,同时也可以起到保肝和护肝的功效,也能辅助降低血糖。

    在日常生活中需要规律饮食习惯和作息习惯,需要养成良好的用眼习惯不可以私自服用,避免对身体造成影响。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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