疏通肝经最简单的方法

疏通肝经最简单的方法通常会包括穴位部位针灸或者按摩，也可以通过药物的方式治疗，调理的过程中需要做好日常的护理工作。如果症状持续加重，则需要及时的更换治疗方法。

1、针灸或者按摩

疏通肝经通常需要对穴位部位做针灸或者按摩，能够起到疏通经络的作用，也能够起到活血化瘀的功效，对于体内的有毒物质排出能够起到促进的作用，从而能够达到疏通干净的效果。

2、药物治疗

疏通肝经期间也可以通过疏肝解郁类的药物治疗，可以在医生的指导下口服小柴胡舒肝散，也可以口服逍遥丸，通过药物的服用能够改善肝气的郁结，可以降低对身体产生的损害。

治疗的过程中还需要做好日常的护理工作，要控制饮食，避免吃辛辣刺激性的食物，同时需要保持心情的愉悦，要避免长时间的压力过大，可以适当的参加一些户外锻炼，对于肝气郁结的恢复能够起到促进的作用。如果长时间都没有得到有效的改善，或者存在病理性原因，还需要及时的配合医生做针对性的治疗，能够促进恢复。