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葡萄是碱性食物吗

2025-07-292

病情描述:

葡萄是碱性食物吗

葡萄是碱性食物吗
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  • 主任医师 解答

    葡萄是一种碱性食物,里面的营养成分含量也是比较高的。

    碱性食物一般指的是在经过消化道消化之后,分离出来的是非金属离子,这都属于一种碱性食物。但生活中比较常见的碱性食物主要包括了粗粮和杂粮食物,通常包括了各种各样的新鲜水果和蔬菜。鉴别碱性食物和酸性食物,并不是根据食物的口感来进行判断的。

    肉类食物大部分属于一种酸性,肉类食物和新鲜的水果蔬菜需要进行搭配,才可以达到改善体内酸碱平衡度的效果,也能避免出现酸碱不平衡的状态。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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