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怀孕期间吃海参好不好

2025-07-291

病情描述:

怀孕期间吃海参好不好

怀孕期间吃海参好不好
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  • 主任医师 解答

    怀孕期间吃海参一般好,但不要过量的食用。

    海参是一种营养丰富的食物,含有人体必需的氨基酸成分,而且里面含有多种微量元素,比如钙、铁、磷,使用以后,能够为孕妇补充所需要的营养成分,有助于提高自身的免疫力。海参里面含有不饱和脂肪酸以及DNA的成分,可以为大脑补充营养,在怀孕期间适当的吃一些海参,有助于促进胎儿的大脑发育。

    海参营养价值比较高,但在怀孕期间要注意适量,避免过量的使用,否则会对身体造成负担。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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