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青菜和豆腐一起吃会结石吗

2025-07-292

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青菜和豆腐一起吃会结石吗

青菜和豆腐一起吃会结石吗
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  • 主任医师 解答

    通常情况下,青菜与豆腐一起吃是很容易形成结石的,会对身体的健康造成不良影响。

    青菜当中含有较多的草酸成分,豆腐当中含有较丰富的钙元素,两种食物搭配摄入,很可能会形成不容易吸收的草酸钙,形成结石。身体出现结石,多数是因为身体内的钙物质和草酸代谢发生了异常,当尿液当中的诚实物质浓度升高后,溶解度就会降低,导致结石的发生。建议患者避免青菜与豆腐搭配食用。

    在平时要养成良好的饮食习惯,避免单一的食用一种食物,以免引起消化不良。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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