主任医师
维生素b7食物主要是包括蛋黄、草莓、柚子等，食物一般比较多。
1、蛋黄
蛋黄一般包括鸡蛋黄或者是鸭蛋黄，营养价值比较高，也有丰富的维生素b期，可以补充营养物。
2、草莓
草莓是一种水果，也含有丰富的维生素，在吃了以后也可以减少维生素b7缺乏的表现，让身体变得更加健康。
3、柚子
柚子一般具有润肺止咳的效果，也可以减少维生素b缺乏。
除了以上食物以外，也可以适当的吃一些牛奶或者糙米，要注意做到营养均衡为主。
睡眠很浅容易醒，可能是由于环境因素、心理因素、失眠等原因引起的，可遵医嘱进行治疗。1、环境因素如果患者睡觉时所处的环境过于杂乱或者温度不合适，可能会导致患者睡眠很浅，容易醒。2、心理因素如果患者近期心理压力较大或者思虑过多，可能会由于心理紧张，而出现睡眠很浅
白细胞可以通过吃高蛋白食物以及富含叶酸的水果蔬菜，还可以通过药物来增加。白细胞是一种无色有核的血细胞，身体免疫系统的重要组成部分，能够杀灭入侵身体的细菌、病毒等病原体，能够起到预防各种感染性疾病发生，白细胞的正常值为(4-10)10^9/L，如果血常规检查时发现白细胞
前列腺增生的并发症其中包括尿路感染、膀胱结石以及尿潴留等，需要及时到医院做检查之后可以改善。1、尿路感染前列腺增生容易导致患者出现尿急以及尿痛的现象，从而引起尿路感染，可以在医师指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物治疗。2、膀胱结石前列腺增生也会
做鼻尖整形手术一般可以选择正规医院比较好，能够减少手术失败的情况。通过鼻尖整形手术，能够将鼻子变得高，挺美观，也可以提升面部整体美观度，选择正规医院的好处是有专业医生，先进的设备，而且医院环境卫生也比较干净，并且在做手术时能够提高手术的成功率。患者可以根据
双手起皮一般可以通过注意防晒、补充水分、药物治疗等，有助于自身所出现的不良症状改善。1、注意防晒平时应该做好防治措施，尽量不要长时间受到阳光照射，否则会导致起皮的症状加重。2、补充水分平时还需要给手上的皮肤进行补水，比如可以选择使用护手霜，来达到滋养皮肤效果
治疗痔疮大多数并没有断根方法，通过手术方式治疗，可以起到良好治疗效果。痔疮一般会导致患者肛门部位出现肿胀和疼痛，还可能会引起大便疼痛和出血等等不良反应，通过药物方式可以起到良好改善效果较严重时，可以配合医生通过激光电切或是通过痔疮吻合术方式治疗，有良好治疗
一般情况下红萝卜发芽，如果没有发生腐烂是可以吃的。红萝卜中含有大量的维生素，矿物质等多种营养成分，适当的食用对身体有一定的滋补作用，红萝卜发芽后其中的水分营养成分以及口感可能会受到影响，但是不会对身体产生太大的影响，可以将发芽部分切除，但是一般不建议经常使
冻干粉通常是比较有用的，而且几乎没有什么明显副作用。冻干粉通常是指在无菌环境下将药液冷冻成固态，然后再经过真空升华和干燥制成的一种无菌粉注射剂，其成分主要包括木糖醇和寡肽，也是一种常见的护肤品，能起到收缩毛孔、抗皱以及抗衰老等功效，可以使皮肤变得细腻紧致，
休克早期的临床症状有口唇发绀、精神紧张、四肢冰冷等，可以根据自身的病情针对性的治疗，以免对身体的健康造成影响。1、口唇发绀休克可能会影响到身体上的血液循环，导致嘴唇发绀的症状。2、精神紧张休克后会对脑部的神经造成行为的影响，引起精神紧张的状态。3、四肢冰冷身
眼睛感染弓形虫一般能好，但需要及时采取措施进行治疗。眼睛感染弓形虫通常是由于直接接触受感染的猫狗或者食用被弓形虫所污染的食物所引起，一般会出现视力模糊、眼痛、畏光、看东西有盲点、流眼泪等情况，需要在医生的指导下及时使用驱虫的药物进行治疗，比如甲苯咪唑片、盐
健康一点的人,很少会有身体肿大的情况。因此无论是哪个部位出现肿块,都要引起注意,因为有的地方出现肿块,很有可能是身体出现了疾病所致,如果肿块比较多,就需要做检查,那么当病人站时间长了腿肿的情况下,可能是由于什么原因引起的?1、肾功能不全如果病人站立时间过长,腿肿的情
拇外翻比较好的治疗方法可以通过做好护理、物理疗法、药物疗法等方式来改善，但也需要注意针对性调理改善。1、做好护理为了有效的改善拇指外翻的情况，可以通过做好局部护理工作，并穿合适的鞋子以及宽松透气性好的鞋子来有效的缓解。2、物理疗法；为了改善局部疼痛和不适的情
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牙齿一抠掉一小块可能是蛀牙，最好到医院看一下，如果蛀牙损坏的程度不严重，通过补牙的方式让牙齿恢复正常的...
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