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怎么才能改掉打呼噜的毛病

2025-07-291

病情描述:

怎么才能改掉打呼噜的毛病

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精选回答
  • 主任医师 解答

    改善打呼噜毛病的方法是采用侧卧位睡觉、使用口腔矫正器或做手术等,由于原因不同,所使用的方法也不同。

    1、采用仰卧位睡觉

    患者采用仰卧位睡觉,减轻对气管造成的压迫,缓解打呼噜症状。

    2、使用口腔矫正器

    患者如果打呼噜比较明显,也可以在医生指导下,通过使用口腔矫正器能够缓解打呼噜。

    3、做手术

    如果是因为扁桃体肿大引起的打呼噜,可到医院就诊,可以通过手术将扁桃体摘除。

    除以上方法之外,还可通过中医针灸治疗,具体要咨询专业医生。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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