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总胆红素高吃什么食物可以降低

2025-07-291

病情描述:

总胆红素高吃什么食物可以降低

总胆红素高吃什么食物可以降低
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  • 主任医师 解答

    总胆红素高一般可以通过吃一些粗粮、水果、蔬菜等食物可以降低,但也需要注意合理改善。

    1、粗粮

    为了达到有效使总胆红素降低的效果,可以通过吃一些粗粮来有效的调理,比如燕麦、玉米等等。

    2、水果

    为了达到有效降低总胆红素的效果,也可以通过吃一些水果来有效的调理,比如苹果、葡萄等。

    3、蔬菜

    通过吃蔬菜的方式,也可以达到有效降低总胆红素的效果,比如胡萝卜、菠菜、青菜等。

    除此之外,还可以通过适当的吃一些坚果类的食物来调理,但也需要注意合理。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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